MENU

NAJčITANEJSIE

1 Recepty

Bez múky a cukru! Zdravý banánový chlieb len z piatich ingrediencií

2 Móda | Sex & vztahy

11 dôkazov, že sa do vás zamiloval a myslí to vážne

3 Sex & vztahy

Prvý sex a strata panenstva: Kedy je ten správny čas?

4 Recepty

Zdravé lievance zo špaldovej múky

Takzvané ZERO-kalorické potraviny

Takzvané ZERO-kalorické potraviny

Krása Recepty Zdravie

Predstavte si, že je deväť hodín večer a vy máte strašnú chuť niečo zjesť, ale zároveň viete, že by ste si mali udržiavať postavu, a jesť pred spánkom je predsa nezdravé. Čo teraz? Dám si ten zvyšok sviečkovej z chladničky, alebo budem ďalej trpieť hladom?

Máme pre vás jednoduché riešenie, pri ktorom sa vyhnete obidvom možnostiam, neuškodíte svojmu zdraviu a nebudete mať žiadne výčitky.

Sú tu predsa nízkokalorické jedlá! Tu je zoznam potravín, ktoré môžete zjesť aj o polnoci a nijako vám to neublíži, dokonca prospeje. No poďme nato.

  • Uhorky
  • Ľadový šalát
  • Paradajky
  • Melón
  • Jahody
  • Stopkový zeler
  • Zelené fazuľky
  • Biely jogurt
  • Mrkva
  • Ananás
  • Špargľa
  • Jablko
  • Paprika
  • Špenát
  • Bobuľové ovocie (čučoriedky, brusnice,..)

No predstavte si, že si poskladáte z týchto ingrediencií dokonalý šalát. Mňam!

Tieto potraviny sú preto ZERO kalorické, pretože váš organizmus ich trávením spáli viac kalórií ako obsahujú samotné potraviny. No tak už nemusíte hladovať, ani hrešiť. Stačí to vyriešiť takto !

Foto: pixabay, unsplash

Komentáre

Top

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Informácie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close