MENU

NAJčITANEJSIE

1 Recepty

Bez múky a cukru! Zdravý banánový chlieb len z piatich ingrediencií

2 Móda | Sex & vztahy

11 dôkazov, že sa do vás zamiloval a myslí to vážne

3 Sex & vztahy

Prvý sex a strata panenstva: Kedy je ten správny čas?

4 Recepty

Zdravé lievance zo špaldovej múky

Jednoduchý recept: Tekvicová ovsená kaša

Jednoduchý recept: Tekvicová ovsená kaša

Recepty

Teplá ovsená kaša, ktorá vás zahreje každé chladné ráno. Vonia ako medovníčky, chutí podobne, je sýta a delikátna! Nebojte sa experimentovať a skúste tento netradičný recept.

Potrebujeme:

  • ½ šálky ovsených vločiek
  • Lyžička medu
  • 2 lyžice tekvicového pyré
  • 1 šálka mlieka
  • ¼ lyžičky perníkového korenia
  • Oriešky
  • Hrozienka

Postup:

Do kastrólika si dáme vločky, med, mlieko, pyré a korenie. Pomaly zahrievame, až kým nám nevznikne kašovitá konzistencia. Premiestnime do obľúbenej misky, posypeme orechami, hrozienkami, semienkami, čerstvým ovocím, no jednoducho tým, na čo máme chuť, a podávame.

Odporúčam si dať na vrch ešte troška škorice, ktorá krásne rozvoniava, alebo si na ňu nastrúhať troška medovníka. Priam gastronomický zážitok. Navyše príprava je rýchla a jednoduchá. Dobrú chuť.

Foto: Unsplash

Komentáre

Top

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Informácie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close